8 aromas que te hacen feliz
¿Sabías que hay ciertos aromas que te hacen feliz y que hay una ciencia real detrás de cómo funcionan?
El aroma y la emoción están estrechamente vinculados. Y muchos de los olores que nos atraen naturalmente resultan atractivos precisamente por cómo interactúan con nuestros receptores olfativos.
Este fenómeno único se debe a la conexión entre tus receptores olfativos y el sistema límbico del cerebro, responsable de ayudarte a regular y procesar tus emociones. Así, cuando te rodeas de aromas que te hacen feliz, le envías señales muy claras a tu cerebro sobre cómo quieres sentirte y cómo lograrlo.
Dado que nuestras asociaciones olfativas son en gran medida personales, cada uno tiene olores específicos que evocan emociones específicas. Pero cuando se necesita un buen estado de ánimo, hay ciertos aromas que te hacen feliz a un nivel más amplio y podrían ser justo lo que necesitas para inspirar más positividad en tu día.
Cómo mejorar tu estado de ánimo con aromas
Cada vez que te expones a un aroma, envías un mensaje a tu cerebro. Esto les otorga a los aromas una poderosa capacidad para influir en tu estado de ánimo y alegrarte el día, y es uno de los factores clave de los beneficios terapéuticos de la aromaterapia.
Tú sabes mejor que nadie con qué aromas te identificas. Pero si buscas más orientación, aquí tienes algunos aromas que pueden inspirarte felicidad y otras emociones positivas.
Aceites esenciales que mejoran el estado de ánimo
Hay ciertos aromas que se sabe que aumentan la felicidad. Entre ellos se incluyen:
- Lavanda : un aroma floral que puede inducir sentimientos de calma y relajación.
- Pino: un aroma que alivia naturalmente el estrés.
- Ylang ylang – Un aroma tropical asociado con la calma y una energía más positiva.
- Vainilla : un aroma cálido que ha demostrado reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo.
Aromas para la productividad
Si se siente lento, un aroma que mejore la productividad podría ayudarle a superar ese obstáculo y a sentirse más feliz en el proceso.
- Menta : un aroma que te hace sentir vigorizado y con más energía.
- Cítricos : los aromas de naranja, limón y pomelo rosado pueden brindarte el impulso de energía que tanto necesitas.
- Jazmín : un aroma estimulante que puede calmar los nervios y mejorar la confianza y el optimismo.
- Romero : un aroma herbáceo que ha demostrado mejorar la memoria y el estado de alerta.
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Una vez que encuentres los aromas que te hacen feliz, puedes integrarlos plenamente en tu hogar para un bienestar que te acompañará todo el día. Nuestros productos aromáticos están diseñados para lograr precisamente eso, con una amplia gama de aromas de alta calidad y no tóxicos, fáciles de disfrutar en casa, en la oficina y dondequiera que estés.
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