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Artículo: Cómo purificar el aire de tu hogar

How To Purify Air In Your Home

Cómo purificar el aire de tu hogar

Puede pensar que está a salvo de la contaminación del aire cuando está en casa, pero saber cómo purificar el aire dentro de la casa es igualmente fundamental cuando se trata de proteger su salud.

Según la Agencia de Protección Ambiental (EPA), la contaminación del aire interior puede ser tan peligrosa para la salud como la contaminación del aire exterior.
Las toxinas presentes en el aire de su hogar pueden provenir de diversas fuentes, como pesticidas, cigarrillos, materiales de construcción e incluso esos ambientadores de olor dulce. Quizás crea que está refrescando su hogar, pero se sabe que muchos de estos productos liberan sustancias químicas nocivas al aire.
Si pasas mucho tiempo en interiores, puede ser aterrador descubrir que las toxinas y los contaminantes pueden estar presentes donde comes y duermes. ¡Pero hay esperanza! Sigue leyendo y descubre cómo purificar el aire de tu hogar con estos cinco sencillos pasos.

Purificación del hogar en 5 sencillos pasos

  • Mejora la ventilación de tu hogar
Los productos químicos y los alérgenos inevitablemente quedan atrapados dentro de nuestros hogares, por lo que el primer paso es buscar formas de aumentar la ventilación.
Probablemente la manera más fácil de mejorar la ventilación sea abrir las ventanas ocasionalmente. Incluso abriendo las ventanas cinco minutos al día, ayuda a reducir la humedad en casa y la acumulación de sustancias químicas y alérgenos.
  • Compra algunas plantas de interior
Las plantas de interior son purificadores de aire naturales porque filtran las toxinas del aire. Los expertos recomiendan colocar una planta cada 9 metros cuadrados de la casa para una máxima purificación del aire. Además, algunas investigaciones sugieren que las plantas ayudan a mejorar el estado de ánimo y a reducir el estrés.
Algunas de las mejores plantas para comprar cuando se trata de la purificación del hogar incluyen plantas araña, palmeras dama, lirios de la paz, plantas serpiente, potos dorados, árboles de dragón, higos llorones, árboles de hoja perenne chinos y plantas de aloe.
  • Cambia tus velas
Cuando quemas velas de cera de abejas, se convierten en purificadores de aire naturales y neutralizan cualquier contaminante oculto en el aire.
Optar por velas de cera de abeja es una decisión mucho mejor que usar velas que contienen parafina. La parafina es un tipo de petróleo, y al usar una vela que contiene parafina, se libera hollín y otras sustancias químicas nocivas al aire.
  • No usar zapatos en interiores
Con solo quitarte los zapatos, puedes reducir las toxinas en el aire en un 60 %. Toda la suciedad, los gérmenes y los pesticidas que recoges al caminar al aire libre se acumulan en tus zapatos. Y si no te quitas los zapatos dentro de casa, estás esparciendo alérgenos por toda la casa.
  • Aceites para purificar el aire
Los difusores de aceite son otra solución eficaz para purificar el hogar. Diversos aceites esenciales pueden purificar el aire e incluso eliminar virus, bacterias y ácaros del polvo. Algunos aceites esenciales que puedes probar incluyen canela, eucalipto, clavo, lavanda y limón. Puedes añadir aceites esenciales a tu difusor para purificar el aire o simplemente añadir unas gotas a tus jabones y detergentes para notar la diferencia.

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